Ahorro en casa

Cuánto consume un frigorífico al año y cuándo compensa cambiarlo

Cuántos kWh y euros gasta un frigorífico, cómo leer la etiqueta A-G de 2021, cuánto ahorras al cambiar uno viejo, cuándo se amortiza y trucos para gastar menos.

Por David Álvarez GonzálezActualizado el 5 min de lectura

En esta guía
  1. Cuánto gasta un frigorífico en kWh y euros
  2. Cómo leer la etiqueta energética desde 2021
  3. Cuánto ahorras al cambiar un frigorífico viejo
  4. La temperatura correcta: 4-5 °C y −18 °C
  5. Trucos para que el frigorífico gaste menos
  6. Preguntas frecuentes

Respuesta rápida: un frigorífico actual consume, según la OCU, entre 0,5 y 1,1 kWh al día: entre 180 y 400 kWh al año, que a 0,15 €/kWh son entre 27 y 60 € al año. El dato exacto de tu modelo está en la etiqueta energética. Cambiar uno viejo solo compensa si gasta claramente más que uno nuevo, y conviene medirlo antes de decidir.

La nevera es el electrodoméstico que nunca se apaga. Según el estudio SPAHOUSEC III del IDAE, que recoge Selectra, el frigorífico es el aparato que más electricidad gasta en los hogares españoles: el 12,9% del total, más un 3% de los congeladores independientes. Por eso es el aparato en el que más se nota elegir bien y usarlo bien. Aquí tienes cómo saber cuánto gasta el tuyo y si te sale a cuenta cambiarlo.

Cuánto gasta un frigorífico en kWh y euros

La nevera no consume una potencia fija: el compresor arranca y para según la temperatura. Por eso, en lugar de la potencia, se usa el consumo anual que indica la etiqueta. El cálculo es directo:

Coste al año (€) = consumo anual (kWh/año) × precio del kWh

Consumo diariokWh al añoCoste al año a 0,15 €/kWhCoste al mes
0,5 kWh≈ 183 kWh≈ 27,40 €≈ 2,30 €
0,8 kWh292 kWh≈ 43,80 €≈ 3,65 €
1,1 kWh≈ 402 kWh≈ 60,20 €≈ 5,00 €
2 kWh (nevera vieja o averiada)730 kWh109,50 €≈ 9,10 €

El rango de 0,5 a 1,1 kWh al día es el que da la OCU para los modelos actuales; los más grandes, como los americanos, están en la parte alta. Para el resto de electrodomésticos, usa nuestra guía de cuánto consume un electrodoméstico.

Cómo leer la etiqueta energética desde 2021

El 1 de marzo de 2021 cambió la etiqueta de frigoríficos, congeladores y vinotecas. Según el MITECO:

  • Desaparecieron las clases A+, A++ y A+++. La escala vuelve a ir de la A (más eficiente) a la G.
  • Los ensayos son nuevos, así que no hay una equivalencia directa: un aparato que era A+++ puede figurar ahora como B, C o inferior sin haber cambiado nada.
  • La etiqueta lleva un código QR que lleva a la ficha del modelo en EPREL, la base de datos europea de etiquetado.

Lo más útil de la etiqueta no es la letra sino el número: el consumo anual en kWh. La letra compara la eficiencia en relación con el tamaño, así que un frigorífico grande de clase alta puede gastar más que uno pequeño de clase peor. Entre dos neveras de capacidad parecida, la que marca menos kWh al año es la que menos gasta. La etiqueta también indica el volumen de los compartimentos y el ruido.

Cuánto ahorras al cambiar un frigorífico viejo

Una nevera antigua no se puede comparar por la letra, porque su etiqueta seguía el sistema anterior. Lo fiable es medirla: un enchufe medidor de consumo durante dos o tres días completos, sin abrirla más de lo normal, te da los kWh al día. Multiplica por 365 y compáralo con el consumo anual del modelo nuevo:

Ahorro anual (€) = (kWh al año del viejo − kWh al año del nuevo) × precio del kWh

Años de amortización = precio del frigorífico nuevo ÷ ahorro anual

Dos ejemplos con un modelo nuevo que declara 200 kWh al año, un precio de compra de ejemplo de 600 € y 0,15 €/kWh:

Nevera vieja (medida)kWh al añoAhorro con la nuevaAhorro al añoAmortización
1,2 kWh al día438 kWh238 kWh35,70 €≈ 16,8 años
2 kWh al día730 kWh530 kWh79,50 €≈ 7,5 años

Conclusión: cambiar una nevera que funciona razonablemente bien rara vez se paga solo con el ahorro. Compensa cuando el viejo aparato gasta mucho más de lo normal, cuando se avería y la reparación es cara, o cuando de todos modos ibas a cambiarlo; en ese caso, paga algo más por el modelo que menos kWh al año declare para tu tamaño.

Señales de que tu nevera gasta de más

  • El motor no para casi nunca o la parte trasera está muy caliente.
  • Se forma escarcha en un frigorífico «no frost»: según Selectra, suele indicar que la junta de la puerta está gastada.
  • La junta no sujeta una hoja de papel al cerrar la puerta.
  • La factura ha subido sin otro motivo y el medidor marca más de lo que declara la etiqueta.

La temperatura correcta: 4-5 °C y −18 °C

Según la OCU, el frigorífico no debe pasar de 5 °C y el congelador debe estar a −18 °C. La mayoría de fabricantes lo traen ajustado a 4 °C y −18 °C. Bajarlo más no conserva mejor y sí gasta más: cada grado de más frío aumenta el consumo entre un 7% y un 10%, según la misma organización.

Ejemplo: si tu nevera gasta 292 kWh al año a 4 °C y la tienes a 2 °C, consumes entre un 14% y un 20% más, entre 41 y 58 kWh al año, unos 6-9 € a 0,15 €/kWh. Si no tienes termómetro, pon uno barato en la balda central durante un día.

Trucos para que el frigorífico gaste menos

  1. Revisa la junta de la puerta. Según los datos del IDAE que recoge Selectra, la junta supone el 8% de las pérdidas de frío y las aperturas de la puerta, el 7%. Limpia la goma y cámbiala si está agrietada.
  2. Descongela antes de 3 mm de hielo si tu congelador no es «no frost». Según el IDAE, descongelar a tiempo puede ahorrar hasta un 30%.
  3. Ubicación: lejos del horno, de la placa y del sol directo, con espacio detrás para que circule el aire, como recomienda la OCU.
  4. Limpia el polvo de la rejilla trasera un par de veces al año.
  5. No metas comida caliente: déjala enfriar antes. Y descongela los alimentos dentro de la nevera, que aprovecha su frío.
  6. Abre la puerta lo justo y organiza el contenido para encontrar las cosas rápido.
  7. Vacaciones largas: usa el modo vacaciones si lo tiene, o vacíala, desconéctala y deja la puerta entreabierta.

Lo que no conviene hacer es desconectar la nevera cada noche: tiene que recuperar el frío y el ahorro es nulo, como explicamos en trucos para ahorrar luz. Y si quieres saber qué otros aparatos gastan aunque no los uses, mira el consumo en standby.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto consume un frigorífico al mes?

Según la OCU, un frigorífico actual consume entre 500 y 1.100 Wh al día según el modelo; los más grandes están en la parte alta. Eso son entre 15 y 33 kWh al mes, entre 2,25 y 4,95 € a 0,15 €/kWh. El dato de tu modelo está en la etiqueta energética, en kWh al año.

¿Qué clase energética tenía un frigorífico A+++ con la etiqueta nueva?

No hay una equivalencia directa. Desde el 1 de marzo de 2021 la etiqueta usa una escala de la A a la G sin signos más, con ensayos nuevos, y según el MITECO un aparato que era A+++ puede pasar a clase B, C o inferior sin haber cambiado.

¿A qué temperatura hay que poner el frigorífico?

Entre 4 y 5 °C en el frigorífico y a −18 °C en el congelador. Según la OCU, cada grado de más frío aumenta el consumo entre un 7% y un 10%, y bajar de 4 °C no mejora la conservación.

¿Compensa cambiar un frigorífico viejo que funciona?

Depende de lo que gaste. Si un medidor marca 1,2 kWh al día y el nuevo declara 200 kWh al año, ahorras unos 36 € al año y una nevera de 600 € tardaría casi 17 años en pagarse. Si el viejo gasta 2 kWh al día, se amortiza en unos 7,5 años.

Fuentes consultadas

  1. MITECO: el nuevo etiquetado energético de electrodomésticos entra en vigor el 1 de marzo (02/2021)
  2. OCU: frigorífico, a qué temperatura hay que ponerlo (22/11/2023)
  3. Selectra: temperatura de la nevera y el congelador, con datos del IDAE (08/10/2026)

David Álvarez González

Escribo sobre ahorro energético en el hogar con datos de fuentes oficiales (BOE, CNMC, IDAE, Agencia Tributaria) y reviso cada guía al menos una vez al año.